Bật điều hòa 26°C chưa chắc tiết kiệm điện: Chuyên gia tiết lộ mức nhiệt giúp giảm mạnh hóa đơn

Chỉ một thay đổi nhỏ trên remote có thể giúp gia đình giảm đáng kể tiền điện mùa hè.

Vào mùa hè, điều hòa luôn nằm trong nhóm thiết bị tiêu thụ điện năng nhiều nhất trong gia đình. Khi nắng nóng kéo dài, không ít người có thói quen cài đặt mức nhiệt 26°C với suy nghĩ đây là ngưỡng vừa đủ mát, vừa giúp kiểm soát chi phí tiền điện.

Tuy nhiên, theo các khuyến nghị về sử dụng điều hòa tiết kiệm năng lượng, không tồn tại một mức nhiệt cố định có thể áp dụng cho mọi gia đình hay mọi điều kiện thời tiết. Trong nhiều trường hợp, việc nâng nhiệt độ lên 27-28°C kết hợp sử dụng quạt vẫn mang lại cảm giác dễ chịu, đồng thời giúp thiết bị vận hành hiệu quả hơn.

26°C không phải lúc nào cũng là mức tiết kiệm điện nhất

Nguyên lý hoạt động của điều hòa là đưa nhiệt từ bên trong phòng ra môi trường bên ngoài. Vì vậy, nhiệt độ cài đặt càng thấp thì máy càng phải làm việc nhiều hơn để duy trì mức nhiệt mong muốn.

Ví dụ, khi nhiệt độ ngoài trời ở mức 35°C, nếu cài điều hòa ở 26°C thì thiết bị phải duy trì mức chênh lệch 9°C giữa bên trong và bên ngoài căn phòng. Trong khi đó, nếu nâng nhiệt độ lên 28°C, mức chênh lệch chỉ còn 7°C.

Khi các điều kiện khác không thay đổi, việc giảm chênh lệch nhiệt độ sẽ giúp giảm tải cho hệ thống làm lạnh, từ đó máy nén có thể hoạt động nhẹ hơn và tiêu thụ ít điện năng hơn.

Dù vậy, điều này không đồng nghĩa với việc tăng nhiệt độ càng cao thì càng tiết kiệm điện. Nếu nhiệt độ phòng vượt quá ngưỡng thoải mái, người dùng có thể cảm thấy nóng bức, thường xuyên điều chỉnh máy hoặc phải sử dụng thêm các thiết bị làm mát khác.

Chính vì vậy, mức nhiệt phù hợp cần được xác định dựa trên điều kiện thực tế của từng không gian sử dụng thay vì áp dụng một con số cố định cho mọi trường hợp.

Mức 27-28°C kết hợp quạt được nhiều chuyên gia khuyến nghị

Theo nhiều chuyên gia trong lĩnh vực sử dụng năng lượng, một giải pháp được đánh giá hiệu quả là cài đặt điều hòa trong khoảng 27-28°C và kết hợp sử dụng quạt.

Khi có thêm luồng gió lưu thông, cơ thể sẽ tản nhiệt tốt hơn. Nhờ đó, người dùng vẫn có thể cảm nhận sự mát mẻ dù nhiệt độ trong phòng cao hơn từ 1-2°C so với mức cài đặt quen thuộc.

Việc kết hợp quạt và điều hòa không chỉ giúp tăng cảm giác dễ chịu mà còn góp phần giảm áp lực vận hành cho thiết bị làm lạnh trong thời gian dài.

Ban ngày nên để 27-28°C, ban đêm có thể điều chỉnh thấp hơn

Đối với thời gian ban ngày, đặc biệt khi phải sử dụng điều hòa liên tục nhiều giờ, mức nhiệt 27-28°C thường được xem là lựa chọn cân bằng giữa nhu cầu làm mát và khả năng tiết kiệm điện.

Để tăng hiệu quả, người dùng có thể sử dụng thêm quạt nhằm hỗ trợ luân chuyển không khí trong phòng. Cách này giúp không gian vẫn mát mẻ mà không cần hạ nhiệt độ quá thấp.

Khi bước sang ban đêm, nhu cầu làm mát của cơ thể thường giảm xuống do cơ thể chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi. Lúc này, có thể điều chỉnh nhiệt độ về khoảng 25°C hoặc kích hoạt chế độ ngủ nếu điều hòa có tích hợp tính năng này.

Chế độ ngủ cho phép máy tự động điều chỉnh nhiệt độ và tốc độ gió theo từng giai đoạn trong đêm. Nhờ đó, căn phòng không bị lạnh quá mức nhưng vẫn đảm bảo sự thoải mái khi nghỉ ngơi.

Các chuyên gia cũng lưu ý người dùng không nên hạ nhiệt độ xuống mức 22-24°C với mục đích làm mát nhanh. Mức nhiệt quá thấp khiến điều hòa phải hoạt động với công suất lớn hơn, từ đó làm tăng điện năng tiêu thụ.

Ngày nồm ẩm chưa chắc cần giảm nhiệt độ

Một thói quen khá phổ biến khác là giảm nhiệt độ điều hòa xuống 24-25°C khi thời tiết nóng ẩm hoặc có mưa.

Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, cảm giác khó chịu không xuất phát hoàn toàn từ nhiệt độ mà chủ yếu do độ ẩm trong không khí tăng cao.

Nếu điều hòa được trang bị chế độ hút ẩm, người dùng có thể cân nhắc sử dụng tính năng này trong điều kiện phù hợp. Khi độ ẩm giảm xuống, mồ hôi trên cơ thể sẽ bay hơi nhanh hơn, tạo cảm giác dễ chịu mà không cần phải hạ nhiệt độ quá thấp.

Dẫu vậy, chế độ hút ẩm không phải giải pháp phù hợp cho mọi thời điểm. Khi nền nhiệt ngoài trời quá cao, chế độ làm lạnh thông thường vẫn là lựa chọn cần thiết để kiểm soát nhiệt độ trong phòng hiệu quả hơn.

Muốn tiết kiệm điện cần chú ý nhiều yếu tố khác

Theo các chuyên gia, lượng điện tiêu thụ của điều hòa không chỉ phụ thuộc vào nhiệt độ cài đặt mà còn chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác.

Yếu tố đầu tiên là khả năng cách nhiệt của căn phòng. Việc đóng kín cửa, hạn chế mở cửa thường xuyên và sử dụng rèm chắn nắng ở những thời điểm ánh nắng chiếu trực tiếp có thể giúp giảm đáng kể lượng nhiệt từ bên ngoài xâm nhập vào không gian bên trong.

Ngoài ra, việc vệ sinh bộ lọc định kỳ cũng đóng vai trò quan trọng. Khi bụi bẩn tích tụ quá nhiều, luồng khí lưu thông bị cản trở, hiệu quả trao đổi nhiệt giảm và điều hòa phải vận hành với công suất lớn hơn để đạt cùng mức nhiệt.

Hướng gió của điều hòa cũng là yếu tố cần quan tâm. Người dùng nên điều chỉnh cánh đảo gió để hơi lạnh được phân bổ đều khắp căn phòng thay vì tập trung thổi liên tục vào một vị trí.

Kết hợp điều hòa với quạt ở mức phù hợp cũng giúp tăng khả năng lưu thông không khí, từ đó nâng cao hiệu quả làm mát tổng thể.

Không có “mức nhiệt thần kỳ” cho mọi gia đình

Các chuyên gia cho rằng không nên mặc định 26°C là mức nhiệt tối ưu hoặc tiết kiệm điện nhất cho tất cả mọi người. Hiệu quả thực tế phụ thuộc vào nhiều yếu tố như diện tích phòng, khả năng cách nhiệt, số người sử dụng, điều kiện thời tiết và thói quen sinh hoạt.

Nếu mục tiêu là giảm chi phí điện năng trong mùa hè, giải pháp hợp lý hơn là lựa chọn mức nhiệt cao nhất mà cơ thể vẫn cảm thấy thoải mái, đồng thời kết hợp các biện pháp như tăng cường cách nhiệt, sử dụng quạt hỗ trợ và vệ sinh thiết bị thường xuyên.

Nói cách khác, thay vì chỉ tập trung vào việc thay đổi con số 26°C trên điều khiển, người dùng cần điều chỉnh cả cách sử dụng điều hòa. Đây mới là yếu tố có thể tạo ra sự khác biệt rõ rệt đối với lượng điện tiêu thụ trong những tháng nắng nóng cao điểm.

Tác giả: Thu Hiền

Theo Tạp chí Sở hữu Trí tuệ và Sáng tạo (Đăng 13/8/2026 | 14:07)