Trẻ ngủ gối và trẻ không kê gối có thể khác nhau thế nào khi lớn lên? Không chỉ IQ, cột sống cũng có khác biệt
Việc có nên cho trẻ sơ sinh nằm gối từ sớm vẫn là vấn đề khiến nhiều cha mẹ băn khoăn. Theo các chuyên gia, sử dụng gối không đúng thời điểm có thể tác động đến tư thế cột sống, chất lượng giấc ngủ và hình dạng đầu của trẻ.
Trong quá trình chăm sóc con nhỏ, cha mẹ thường quan tâm đến những vấn đề như dinh dưỡng, vệ sinh hay vận động mà đôi khi bỏ qua tư thế ngủ. Một trong những câu hỏi phổ biến là trẻ sơ sinh có cần nằm gối hay không.
Theo các chuyên gia, việc cho trẻ sơ sinh nằm gối từ sớm có thể ảnh hưởng đến hình dạng đầu, sự phát triển cột sống và thậm chí cả chỉ số IQ khi trẻ lớn lên.
Theo Sohu, một câu chuyện tại Trung Quốc đã khiến nhiều phụ huynh chú ý đến vấn đề này. Mẹ của Tiểu Anh và Tiểu Vân là hàng xóm của nhau và thường xuyên chia sẻ kinh nghiệm nuôi con.
Một ngày, mẹ Tiểu Anh nhận thấy phần sau đầu của con hơi phẳng và không cân đối. Trong khi đó, đầu của Tiểu Vân lại có hình dáng tròn trịa hơn. Tò mò về sự khác biệt này, cô hỏi người hàng xóm về cách chăm sóc con.
Mẹ Tiểu Vân cho biết trong khoảng 3 tháng đầu sau khi sinh, con không được kê gối khi ngủ. Nếu cần nâng đỡ, cô chỉ sử dụng một chiếc khăn mềm được gấp lại. Lúc này, mẹ Tiểu Anh mới nhận ra mình đã cho con nằm gối ngay từ những ngày đầu đời vì nghe lời khuyên rằng làm như vậy sẽ giúp đầu trẻ tròn hơn.
Sau khi tìm hiểu, người mẹ nhận thấy việc kê gối quá sớm không phải lúc nào cũng có lợi cho trẻ. Theo nội dung bài viết, thói quen này có thể liên quan đến một số vấn đề về sự phát triển của trẻ.
Cột sống cổ có thể chịu ảnh hưởng
Cột sống của trẻ sơ sinh chưa phát triển giống người trưởng thành và vẫn tương đối thẳng. Khi nằm trên một mặt phẳng, đầu và lưng của trẻ gần như nằm trên cùng một đường.
Ảnh minh họa: Internet
Nếu sử dụng gối, phần đầu có thể bị nâng cao, khiến cổ phải duy trì một tư thế khác với trạng thái tự nhiên. Việc kê gối không phù hợp trong thời gian dài có thể gây áp lực lên vùng cổ và ảnh hưởng đến tư thế của trẻ.
Do đó, trẻ nhỏ không nên được áp dụng cách nằm gối giống người trưởng thành chỉ vì cha mẹ cho rằng như vậy sẽ giúp trẻ ngủ thoải mái hơn.
Giấc ngủ và quá trình phát triển của trẻ
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với trẻ nhỏ. Đây là thời gian cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi và thực hiện nhiều quá trình liên quan đến tăng trưởng, trong đó có sự tiết hormone tăng trưởng.
Một chiếc gối không phù hợp có thể khiến trẻ khó chịu, khó tìm được tư thế ngủ tự nhiên hoặc ngủ không sâu. Khi chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng, quá trình nghỉ ngơi và phát triển của trẻ cũng có thể bị tác động.
Ngược lại, nếu trẻ có tư thế ngủ phù hợp và cảm thấy thoải mái, giấc ngủ có điều kiện ổn định hơn, từ đó hỗ trợ quá trình phát triển thể chất và nhận thức.
Hình dạng đầu có thể bị tác động
Trong năm đầu đời, vòng đầu của trẻ tăng trưởng nhanh chóng, trong khi xương sọ vẫn tương đối mềm. Vì vậy, tư thế nằm và áp lực tác động lên đầu có thể ảnh hưởng đến hình dạng hộp sọ.
Trẻ nằm cố định trên một bề mặt trong thời gian dài có thể xuất hiện tình trạng bẹp hoặc méo đầu. Nếu bề mặt ngủ và tư thế nằm không phù hợp, áp lực lên một số vị trí của hộp sọ có thể kéo dài và làm thay đổi hình dạng đầu.
Đây cũng là một trong những lý do cha mẹ cần chú ý đến môi trường ngủ của trẻ thay vì chỉ quan tâm đến việc có nên dùng gối hay không.
Trẻ sơ sinh có thực sự cần gối?
Trẻ sơ sinh có cấu trúc xương và cột sống khác với người lớn nên không nhất thiết phải sử dụng gối trong những tháng đầu đời. Khi nằm, việc giữ đầu và lưng trên cùng một mặt phẳng giúp trẻ duy trì tư thế tự nhiên hơn.
Theo bài viết, trong giai đoạn đầu, cha mẹ có thể dùng khăn mềm gấp lại để hỗ trợ nhẹ nhàng phần đầu nếu cần. Tuy nhiên, khi bố trí chỗ ngủ cho trẻ, yếu tố quan trọng nhất vẫn là sự an toàn và phù hợp với từng độ tuổi.
Khi nào trẻ có thể bắt đầu nằm gối?
Theo nội dung được Sohu dẫn lại, khoảng 2 tuổi là thời điểm cha mẹ có thể bắt đầu cân nhắc cho trẻ sử dụng gối, khi hệ xương đã phát triển cứng cáp hơn.
Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng cần gối ở cùng một thời điểm. Nếu trẻ vẫn ngủ ngon và thoải mái khi không kê gối, cha mẹ không cần ép trẻ phải sử dụng.
Trong trường hợp trẻ có nhu cầu nằm gối, phụ huynh nên chọn loại có độ đàn hồi vừa phải, kích thước khoảng 40 x 30cm và chất liệu thoáng khí. Chiếc gối cũng cần phù hợp với vóc dáng của trẻ, tránh quá cao hoặc quá mềm.
Nhìn chung, việc lựa chọn tư thế ngủ và vật dụng hỗ trợ cho trẻ cần căn cứ vào độ tuổi và đặc điểm phát triển của từng bé. Cha mẹ nên chủ động cập nhật thông tin từ các nguồn y khoa đáng tin cậy và trao đổi với chuyên gia khi nhận thấy trẻ có bất thường về giấc ngủ hoặc phát triển.
Hoa Ly
Theo Tạp chí Sở hữu trí tuệ & Sáng tạo (Đăng: 20/08/2026 | 10:58)
