Những món ăn "đại kỵ" trong ngày Tết đen đủi cả năm

Đây chính là cách né nồm, tránh nồm rẻ nhất hiệu quả nhất miền Bắc!
Đông Phương - 2026-02-10 09:55:00 (GMT+7)

Trong dịp Tết Nguyên đán, ngoài việc kiêng kỵ trong hành động, trang phục… thực phẩm cũng cần được chú ý.

Chuyên trang Gia đình & Xã hội ngày 20/2/2026 đưa tin: "Những món ăn "đại kỵ" trong ngày Tết đen đủi cả năm", nội dung như sau: 

Thịt chó

Nhiều gia đình Việt kiêng cả thịt chó ngày Tết lẫn ngày đầu tháng. Theo đó, đầu năm nếu ăn thịt chó sẽ khiến cả năm gặp phải vận đen, xui xẻo. Vì vậy thịt chó thường có trong danh sách những thực phẩm cần kiêng ăn ngày Tết.

Chuối

Vào những ngày Tết, trên mâm ngũ quả của người miền Bắc không thể thiếu chuối. Theo giọng miền Nam chuối nói lái đi sẽ thành chúi, đồng nghĩa với việc không thể ngẩng cao đầu lên được.

Những món ăn "đại kỵ" trong ngày Tết đen đủi cả năm - Ảnh 1.

Theo phong thủy, ăn chuối trong mấy ngày đầu năm sẽ khiến công việc bị ảnh hưởng, khó khăn để thăng tiến hơn.

Theo phong thủy, ăn chuối trong mấy ngày đầu năm sẽ khiến công việc bị ảnh hưởng, khó khăn để thăng tiến hơn.

Trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Món ăn này chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên người dân miền Trung và miền Bắc thường không ăn trứng vịt lộn vào những ngày đầu năm. Bởi dân gian quan niệm vào những ngày này ăn trứng vịt lộn sẽ khiến cả năm đảo lộn, may mắn biến thành xui xẻo.

Mực

Đây là một trong những thực phẩm xuất hiện trong danh sách bạn cần kiêng ăn trong những ngày đầu năm mới. Dân gian có câu nói "đen như mực".

Những món ăn "đại kỵ" trong ngày Tết đen đủi cả năm - Ảnh 2.

Nhiều người tin rằng ăn mực ngày đầu năm mới sẽ khiến cả năm đen đủi. Vì vậy, bạn cũng không nên tặng mực cho người khác.

Do đó, nhiều người tin rằng ăn mực ngày đầu năm mới sẽ khiến cả năm đen đủi. Vì vậy, bạn cũng không nên tặng mực cho người khác.

Mắm tôm

Người miền Bắc thường kiêng ăn mắm tôm vào đầu năm mới. Bởi lẽ họ tin rằng ăn mắm tôm sẽ khiến cả năm đều gặp xui xẻo.

Đặc biệt là nếu mùng một hoặc đi đền, chùa, lễ đình… thì người ta quan niệm ăn mắm tôm và tỏi sẽ mang ý nghĩa cho sự hôi hám, ô tạp, xúc phạm thần linh.

Thịt vịt

Theo quan niệm của người xưa thịt vịt có ý nghĩa đại diện cho sự tan đàn, xẻ nghé, đen đủi. Trong khi đó thịt gà mang ý nghĩa cát tường trong năm mới nên người ta thường sử dụng để thay thế cho thịt vịt.

Những món ăn "đại kỵ" trong ngày Tết đen đủi cả năm - Ảnh 3.

Theo quan niệm của người xưa thịt vịt có ý nghĩa đại diện cho sự tan đàn, xẻ nghé, đen đủi.

Cá mè

Đối với người miền Bắc và người miền Trung, cá mè thường có nghĩa là "mè nheo". Loại cá này còn khá tanh và nhiều xương nên người ta cho rằng ăn cá mè đầu năm thì cả năm sẽ bị "hãm tài", đen đủi.

Sầu riêng

Sầu riêng là món ăn thơm ngon bổ dưỡng nhưng lại rất kỵ ăn vào ngày đầu năm vì nhiều người sợ ăn vào sẽ gặp nhiều chuyện buồn khiến cả năm u sầu, đau khổ.

Những món ăn "đại kỵ" trong ngày Tết đen đủi cả năm - Ảnh 4.

Sầu riêng là món ăn thơm ngon bổ dưỡng nhưng lại rất kỵ ăn vào ngày đầu năm vì nhiều người sợ ăn vào sẽ gặp nhiều chuyện buồn khiến cả năm u sầu, đau khổ.

Cháo trắng

Trong các món ăn cúng cô hồn thì cháo trắng là món không thể thiếu. Dân gian quan niệm ăn cháo trắng vào ngày mùng 1 đầu năm sẽ khiến ma quỷ nghĩ rằng bạn đang giành ăn với họ nên sẽ đến quấy phá khiến bạn gặp nhiều tai ương.

Ngoài ra, cháo trắng còn được dân gian xem là một món ăn "nghèo", khi không có điều kiện hay gia đình thiếu thốn mới ăn cháo trắng, chính vì thế để tránh những điều không may người ta sẽ không ăn cháo trắng vào đầu năm.

Tạp chí Việt Nam Hương Sắc cũng đăng bài: "Những món ăn “đại kỵ” ngày Tết: Người xưa kiêng vì vận hạn, y học cảnh báo vì sức khỏe", cho biết:

rong quan niệm dân gian Việt Nam, bữa ăn đầu năm không chỉ để thưởng thức mà còn mang ý nghĩa khởi đầu cho vận khí cả năm. Bởi vậy, người xưa đặc biệt chú trọng việc chọn món, tránh những thực phẩm bị xem là “đại kỵ” trong ngày Tết, nhất là mùng 1. Đáng chú ý, nhiều kiêng kỵ ấy khi nhìn từ góc độ y học hiện đại cũng cho thấy những cơ sở đáng suy ngẫm.

Kiêng vì “đen đủi”, “đảo lộn”, “tan tác”

Theo quan niệm truyền thống, một số món ăn bị tránh trong ngày đầu năm vì cách gọi, màu sắc hoặc hình tượng gắn với điều không may.

Những món ăn “đại kỵ” ngày Tết: Người xưa kiêng vì vận hạn, y học cảnh báo vì sức khỏe
Món mực theo quan niệm dân gian được coi là món ăn đen đủi không nên ăn vào mùng 1 âm lịch.

Mực thường đứng đầu danh sách vì câu nói dân gian “đen như mực”. Người xưa tin rằng ăn mực đầu năm sẽ mang theo vận rủi, khiến công việc, học hành không hanh thông.

Trứng vịt lộn bị kiêng bởi chữ “lộn”, gợi sự đảo lộn, trái ý, không thuận buồm xuôi gió. Đầu năm – thời điểm cầu mong sự ổn định – vì thế không phù hợp với món ăn mang hàm ý xáo trộn.

Thịt vịt ở nhiều vùng được cho là biểu trưng cho sự chia lìa, tan đàn xẻ nghé. Do đó, người ta thường tránh ăn thịt vịt trong những ngày đầu năm mới.

Cá mè cũng bị xem là không may vì chữ “mè nheo”, ám chỉ sự rắc rối, phiền phức, lại nhiều xương, tượng trưng cho sự khó khăn, vướng víu trong làm ăn.

Ở một số địa phương miền Nam, tôm bị kiêng vì cách di chuyển giật lùi, sợ rằng công việc cả năm không tiến tới mà thụt lùi.

Kiêng vì mùi vị và hình ảnh không cát lành

Người xưa đặc biệt coi trọng sự thanh sạch, nhẹ nhàng trong ngày đầu năm.

Mắm tôm dù là món khoái khẩu, nhưng vì mùi nặng, bị xem là không phù hợp với không khí lễ Tết, nhất là khi đi chùa, lễ bái tổ tiên.

Những món ăn “đại kỵ” ngày Tết: Người xưa kiêng vì vận hạn, y học cảnh báo vì sức khỏe
Cháo trắng liên tưởng đến món ăn thời khó khăn.

Cháo trắng thường gắn với hình ảnh nghèo khó, thiếu thốn, thậm chí liên tưởng đến “cháo cúng cô hồn”, nên nhiều gia đình tránh ăn vào mùng 1.

Sầu riêng dù ngon nhưng tên gọi gợi chữ “sầu”, bị cho là mang theo buồn bã, u ám, không phù hợp với tinh thần vui tươi ngày Tết.

Ngoài ra, các món quá chua, quá cay, quá mặn hoặc chát cũng bị hạn chế vì không tượng trưng cho sự ngọt ngào, êm ấm, viên mãn.

Y học hiện đại nói gì?

Không chỉ dừng ở yếu tố tâm linh, nhiều lời dặn của người xưa khi soi chiếu dưới góc nhìn y học lại cho thấy sự hợp lý.

Các món nhiều đạm, nhiều cholesterol như trứng vịt lộn, thịt chó, thịt vịt nếu ăn sớm sau những bữa tiệc liên miên ngày Tết dễ gây đầy bụng, khó tiêu, làm tăng gánh nặng cho gan và hệ tim mạch.

Những món ăn “đại kỵ” ngày Tết: Người xưa kiêng vì vận hạn, y học cảnh báo vì sức khỏe

Những thực phẩm mùi mạnh, lên men như mắm tôm có thể gây kích ứng tiêu hóa, nhất là với người có bệnh dạ dày, huyết áp cao hoặc rối loạn tiêu hóa – những đối tượng khá phổ biến trong dịp Tết.

Các món nhiều dầu mỡ, nhiều xương như cá mè cũng dễ gây khó ăn, tăng nguy cơ hóc xương, ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa khi cơ thể đang “quá tải” sau Tết.

Kiêng để an tâm, chọn để nhẹ người

Ngày nay, nhiều gia đình đã cởi mở hơn với các kiêng kỵ ẩm thực ngày Tết. Tuy nhiên, việc lựa chọn món ăn thanh đạm, dễ tiêu, mang ý nghĩa tích cực vẫn được xem là cách để an tâm về tinh thần, nhẹ nhàng về sức khỏe trong những ngày đầu năm.

Suy cho cùng, lời dặn của người xưa không chỉ là niềm tin dân gian, mà còn là sự gửi gắm mong muốn về một năm mới bình an, thuận lợi và đủ đầy, bắt đầu từ chính mâm cơm đầu xuân.

Theo SHTT Copy link
Nước giặt quốc dân không cần nước xả vẫn thơm, hơn 1,2 triệu người dùng Shopee cho 5 sao!