Người đàn ông qua đời vì ung thư đại trực tràng, người nhà bật khóc: "Ông ấy ăn uống lành mạnh nhưng thích làm 3 việc"
Chế độ ăn uống không phải là "thủ phạm" duy nhất gây ung thư đại trực tràng như nhiều người thường nghĩ.
Trang Đời sống & Pháp luật ngày 30/10/2025 đăng bài: "Người đàn ông chết vì ung thư đại trực tràng, người nhà bật khóc: "Ông ấy ăn uống lành mạnh nhưng thích làm 3 việc"", với nội dung như sau:
Trường hợp của ông Hoàng (Quảng Đông, Trung Quốc) chính là một "nhân chứng sống" rằng ăn uống lành mạnh là chưa đủ để bảo vệ khỏi ung thư đại trực tràng. Ông Hoàng năm nay 62 tuổi, thường thấy phân đen, đau bụng âm ỉ sau khi ăn nhưng không chịu đi khám. Đến khi cả tuần không thể đại tiện, bụng căng phồng và cứng như đá, đau đớn dữ dội mới chịu đi cấp cứu.
Tại bệnh viện địa phương, bác sĩ xác định đó là triệu chứng tắc ruột nguy hiểm. Nhưng điều đáng buồn là đó không phải tắc ruột thông thường do thực phẩm, mà là biến chứng của ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối. Bởi khối lớn dần, lấp kín lòng ruột, ngăn cản phân và hơi thoát ra ngoài. Sau khi thoát khỏi nguy kịch vì tắc ruột, ông tiếp tục chuyển lên bệnh viện tuyến trên để điều trị ung thư và qua đời sau đó chưa đầy 1 năm.
3 thói quen gây ung thư đại trực tràng không liên quan gì đến thực phẩm
Nói về cái chết của ông Hoàng, người vợ khóc nức nở: "Khi chồng tôi nhận kết quả chẩn đoán ung thư, cả nhà đều sốc. Bởi ông ấy vốn ăn uống lành mạnh, sợ rượu bia, không ăn đồ muối chua cũng thường kiểm soát muối. Đến khi phân tích lối sống, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen kéo dài hơn 10 năm là nguyên nhân thì chúng tôi mới ngỡ ngàng. Bởi chúng chẳng liên quan gì đến thực phẩm".
Ba thói quen này lần lượt là:
1. Thích ngồi lâu một chỗ, đặc biệt là ngồi ngay sau bữa ăn
Thói quen ngồi lì sau bữa ăn tưởng là thư giãn nhưng thực ra làm hại hệ tiêu hóa. Việc ít vận động khiến máu lưu thông kém, nhu động ruột chậm lại, chất độc khó được đào thải và tồn tại lâu trong đại tràng, dễ gây tổn thương niêm mạc và hình thành tế bào ung thư. Nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy người ngồi hơn 6 tiếng mỗi ngày có nguy cơ ung thư đại tràng cao hơn khoảng 30%.
2. Nhịn đại tiện, để mặc táo bón kéo dài
Nhịn đi ngoài khiến phân bị giữ lại lâu trong ruột, nước bị hấp thu ngược khiến phân khô cứng và khó thải ra ngoài. Tình trạng này làm ruột phải co bóp mạnh hơn, gây tổn thương niêm mạc và lâu dần dẫn đến táo bón mạn tính. Khi chất thải và độc tố lưu lại quá lâu, niêm mạc ruột bị tiếp xúc kéo dài với các chất gây ung thư, làm tăng nguy cơ xuất hiện tế bào bất thường. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cảnh báo, người thường xuyên nhịn đại tiện hoặc bị táo bón mạn tính có nguy cơ ung thư đại trực tràng cao hơn nhóm bình thường.
3. Thức khuya thường xuyên trong thời gan dài
Ông Hoàng thường xuyên thức khuya để xem vô tuyến, điện thoại hoặc nghe đài. Trong khi thức khuya, thiếu ngủ làm rối loạn hormone melatonin - chất giúp ngủ ngon và có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa. Khi melatonin giảm, cơ thể dễ rơi vào trạng thái viêm mạn tính và tăng cortisol, khiến niêm mạc ruột bị tổn thương và tế bào phân chia bất thường. Theo các nhà khoa học, tình trạng này có thể thúc đẩy sự hình thành và phát triển khối u ác tính ở đại trực tràng.
|
Các triệu chứng ung thư đại trực tràng cần lưu ý: - Đại tiện ra máu, phân có lẫn máu tươi hoặc sẫm màu bất thường. - Thói quen đại tiện thay đổi kéo dài, lúc táo bón, lúc tiêu chảy mà không rõ nguyên nhân. - Đau quặn bụng, đầy hơi, cảm giác chướng bụng sau khi ăn. - Sụt cân nhanh, chán ăn dù không ăn kiêng hay tập luyện nhiều. - Cơ thể mệt mỏi, da xanh xao do thiếu máu kéo dài. - Luôn có cảm giác mót rặn, đi ngoài không hết hoặc đau khi đại tiện. |
Báo Vietnamnet cũng từng đăng tải bài viết: "Thanh niên 17 tuổi mắc ung thư đại tràng vì thói quen nhiều người mắc", đưa tin về trường hợp tương tự.
Theo đó, một thanh niên 17 tuổi người Trung Quốc vào viện trong tình trạng đau chướng bụng. Lúc đầu, bố mẹ bệnh nhân nghĩ rằng con trai mình bị đau bụng do ăn phải thực phẩm không đảm bảo.
Nhưng vài ngày sau, tình trạng của thanh niên trên không thuyên giảm, xuất hiện thêm triệu chứng sốt. Quá lo lắng, gia đình chàng trai đã cho con nhập viện.
Sau khi kiểm tra, bác sĩ phát hiện hồi tràng của bệnh nhân có dấu hiệu bất thường. Qua thăm khám chuyên sâu, bệnh viện kết luận thanh niên trên mắc ung thư đại tràng giai đoạn cuối.
Theo các chuyên gia, sai lầm trong thói quen sống của các bạn trẻ đã khiến bệnh nhân ung thư đại tràng ngày càng trẻ hóa, nguyên nhân đến từ các thói quen xấu sau:
1. Ngồi một chỗ quá lâu, không vận động
Ngày nay, người già tập dưỡng sinh nhưng nhiều người trẻ ban ngày ngồi một chỗ ở cơ quan, đến tối nằm trên giường nghịch điện thoại.
Theo nghiên cứu của tạp chí Y khoa Vương quốc Anh, những người ngồi làm việc lâu ở văn phòng có nguy cơ mắc ung thư đường ruột cao hơn 44%. Nếu chăm chỉ vận động, bạn có thể giảm tỷ lệ mắc ung thư trực tràng, đại tràng.
Nếu ngồi quá lâu, nhu động ruột sẽ ít đi, lưu thông máu trong khoang bụng, xương chậu và vùng thắt lưng không được trơn tru, điều này chắc chắn làm tăng nguy cơ ung thư ruột.
2. Ăn quá nhiều đồ dầu mỡ
Những người trẻ tuổi thường thích đồ chiên rán. Nhưng những món ăn như vậy là mối nguy hiểm rình rập tới sức khỏe đường ruột.
Theo kết quả nghiên cứu trên tạp chí Cell, đồ nhiều dầu mỡ như một chất xúc tác khiến ung thư ruột phát triển nhanh hơn.
3. Hút thuốc và hút thuốc gián tiếp
Theo công bố về "Ảnh hưởng của thuốc lá tới cơ thể con người" của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trong số các hóa chất tạo nên thuốc lá, có ít nhất 70 chất gây ung thư.
Những người hút thuốc lá có nguy cơ mắc các bệnh ung thư cao hơn nhiều so với những người không hút thuốc.
4. Lười bổ sung ngũ cốc, rau củ quả
Chất xơ và các vitamin có trong ngũ cốc và rau củ quả rất cần thiết với cơ thể con người. Chúng giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt và tăng cường hệ miễn dịch.
Nhưng do công việc bận rộn mà rất nhiều các bạn trẻ ăn uống qua loa, lười bổ sung chất xơ cho cơ thể. Khi đó, hệ tiêu hóa không được khỏe mạnh, thường xuyên bị táo bón, phát sinh ra các căn bệnh nguy hiểm liên quan tới đường ruột.
Vì vậy, chúng ta cần bổ sung lượng chất xơ và vitamin, sẽ tạo ra một lưới chắn bảo vệ cho cơ thể khỏi các tác nhân xấu gây bệnh.
