S.T Sơn Thạch viết di chúc khi gặp biến cố sức khỏe nghiêm trọng
Trong một cuộc trò chuyện mới đây cùng ca sĩ Hà Nhi và diễn viên Thúy Ngân, S.T Sơn Thạch lần đầu trải lòng về biến cố sức khỏe nghiêm trọng vào năm 2025.
Báo Dân Việt đưa tin với tiêu đề: "S.T Sơn Thạch viết di chúc khi gặp biến cố sức khỏe nghiêm trọng", nội dung được đăng tải như sau:
Nam ca sĩ cho biết, thời điểm đó tình trạng bệnh nặng đến mức anh gần như không thể ngồi dậy, buộc phải tính đến những phương án cho tình huống xấu nhất, trong đó có việc liên hệ luật sư để lập di chúc.

S.T Sơn Thạch trong cuộc trò chuyện với Hà Nhi và Thúy Ngân. Ảnh: FBNV
Theo chia sẻ của S.T Sơn Thạch, do sức khỏe suy kiệt, anh không đủ khả năng tự tay viết di chúc dù đã hẹn trước với luật sư. Một ngày trước khi nhập viện, nam ca sĩ phải thu âm toàn bộ nội dung di chúc vào điện thoại. “Sức khỏe tôi cạn kiệt, năng lượng gần như không còn. Đó là khoảnh khắc đáng sợ nhất đối với tôi”, anh nhớ lại.
S.T Sơn Thạch cho biết sau này khi nghe lại đoạn ghi âm của mình anh rất xúc động. Sau biến cố, S.T Sơn Thạch cho biết bản thân đã thay đổi quan điểm sống, đặt sức khỏe lên vị trí ưu tiên hàng đầu.
Không chỉ chú trọng thể chất, anh còn quan tâm nhiều hơn đến đời sống tinh thần. Nam ca sĩ bày tỏ, dù là gia đình, tình yêu hay sự nghiệp, điều quan trọng nhất vẫn là bản thân phải còn hiện diện, đủ tỉnh táo và khỏe mạnh để yêu thương, chia sẻ và đồng hành cùng những người xung quanh cũng như khán giả.

S.T Sơn Thạch từng gặp biến cố sức khỏe vào năm 2025. Ảnh: FBNV
Những tâm sự của S.T khiến Hà Nhi không giấu được sự xúc động. Nữ ca sĩ cho biết cô khá bất ngờ khi lần đầu tiên nghe đàn anh kể chi tiết về biến cố sức khỏe nghiêm trọng mà anh từng trải qua.
S.T Sơn Thạch, tên thật là Nguyễn Cao Sơn Thạch, sinh năm 1990, là một trong những nghệ sĩ giải trí đa năng của làng giải trí Việt Nam. Anh được công chúng biết đến rộng rãi khi là thành viên của nhóm nhạc nam 365daband – nhóm nhạc từng tạo dấu ấn mạnh mẽ trong giai đoạn đầu thập niên 2010 dưới sự dẫn dắt của ca sĩ Ngô Thanh Vân. Trước khi bước vào con đường nghệ thuật chuyên nghiệp, S.T Sơn Thạch đã có nền tảng vũ đạo bài bản, từng theo học và rèn luyện ballet cùng nhiều thể loại nhảy hiện đại. Xuất phát điểm này giúp anh sở hữu phong cách trình diễn chỉn chu, kỹ thuật tốt và khả năng làm chủ sân khấu.
Gia nhập 365daband từ những ngày đầu, S.T Sơn Thạch nhanh chóng ghi dấu ấn nhờ ngoại hình sáng, phong thái hiền lành cùng thế mạnh vũ đạo nổi trội. Trong thời gian hoạt động cùng nhóm, anh tham gia nhiều sản phẩm âm nhạc, tour diễn và chương trình giải trí, góp phần tạo nên hình ảnh một nhóm nhạc nam trẻ trung, chuyên nghiệp và có sức ảnh hưởng với khán giả trẻ. Khi 365daband chính thức tan rã vào năm 2016, S.T Sơn Thạch bước vào giai đoạn mới với vai trò nghệ sĩ solo, lựa chọn con đường phát triển bền bỉ, chậm rãi nhưng nghiêm túc.

S.T Sơn Thạch thay đổi cách nhìn về cuộc sống, đặt sức khỏe và đời sống tinh thần. Ảnh: FBNV
Ở chặng đường hoạt động độc lập, S.T Sơn Thạch không chỉ tập trung vào ca hát mà còn mở rộng sang nhiều lĩnh vực khác như diễn xuất, dẫn chương trình và tham gia các gameshow truyền hình. Anh góp mặt trong một số dự án điện ảnh, truyền hình và ghi điểm nhờ lối diễn tự nhiên, cùng hình ảnh đời thường giản dị, kín tiếng. Trong giới nghệ sĩ, S.T Sơn Thạch được đánh giá cao bởi thái độ làm nghề chuyên nghiệp, sự hòa nhã và khả năng giữ mối quan hệ tốt đẹp với đồng nghiệp, từng được khán giả gọi bằng biệt danh “thánh ngoại giao” của showbiz Việt.
Năm 2024 đánh dấu bước ngoặt đáng chú ý trong sự nghiệp của S.T Sơn Thạch khi anh tham gia chương trình Anh trai vượt ngàn chông gai. Tại đây, nam ca sĩ thể hiện sự bền bỉ, tinh thần đồng đội và khả năng làm việc nghiêm túc qua nhiều tiết mục được đầu tư kỹ lưỡng như Thật xa thật gần, Thuận nước đẩy thuyền, Mưa trên phố Huế. Không chỉ gây ấn tượng bằng kỹ năng trình diễn, anh còn chinh phục khán giả bằng sự chân thành, cảm xúc và hình ảnh ấm áp, qua đó được vinh danh với danh hiệu Anh tài ấm áp khi chương trình khép lại.
Bên cạnh những dấu ấn nghệ thuật, S.T Sơn Thạch từng trải qua biến cố lớn về sức khỏe vào năm 2025. Có thời điểm, tình trạng bệnh khiến anh suy kiệt, phải tạm dừng công việc và đối diện với những thử thách nặng nề về thể chất lẫn tinh thần. Sau biến cố, nam ca sĩ cho biết bản thân thay đổi cách nhìn về cuộc sống, đặt sức khỏe và đời sống tinh thần lên hàng đầu, học cách sống chậm và trân trọng sự hiện diện của mình bên gia đình, người thân và khán giả.
Báo Vnexpress đưa thông tin với tiêu đề: "S.T Sơn Thạch lập di chúc ở tuổi 35", nội dung được đăng tải như sau:
Trong cuộc trò chuyện với Hà Nhi và Thúy Ngân hôm 17/1, Sơn Thạch cho biết khi đó sức khỏe suy kiệt đến mức không thể tự ngồi dậy, nói chuyện cũng trở nên khó khăn. Dù đã hẹn luật sư, anh không đủ sức để viết di chúc như dự định.
"Một ngày trước khi nhập viện, tôi phải thu âm toàn bộ nội dung di chúc vào điện thoại. Lúc đó, năng lượng gần như cạn kiệt. Đó là khoảnh khắc đáng sợ nhất của tôi", nam ca sĩ nhớ lại.
Theo S.T Sơn Thạch, sau này khi nghe lại đoạn ghi âm ấy, anh không giấu được xúc động. Trải nghiệm cận kề ranh giới sức khỏe đã khiến anh thay đổi hoàn toàn quan điểm sống, đặt việc chăm sóc bản thân lên ưu tiên hàng đầu.
Không chỉ chú trọng thể chất, S.T Sơn Thạch cho biết anh quan tâm nhiều hơn đến đời sống tinh thần. Nam ca sĩ bày tỏ, dù là gia đình, tình yêu hay sự nghiệp, điều quan trọng nhất vẫn là bản thân phải đủ khỏe mạnh và tỉnh táo để hiện diện, yêu thương và sẻ chia cùng những người xung quanh, cũng như với khán giả.

Hồi tháng 11/2025, trong đám cưới của á hậu Quỳnh Châu, Sơn Thạch tiết lộ anh phải xin bác sĩ rời bệnh viện trong 3 tiếng để đến chung vui, hát mừng em gái thân thiết. Thời điểm đó, anh nhập viện và điều trị vì sức khỏe sa sút. Hồi 2024 khi tham gia Anh trai vượt ngàn chông gai, ca sĩ giảm 6 kg. Nhiều thời điểm anh khóc nhiều vì gặp áp lực tâm lý, sức khỏe.
S.T Sơn Thạch tên thật là Nguyễn Cao Sơn Thạch, sinh năm 1990. Anh được biết đến khi tham gia nhóm nhạc nam 365 năm 2010. Sau khi nhóm nhạc tan rã vào năm 2016, anh hoạt động trong vai trò nghệ sĩ solo, ghi dấu ấn với hình ảnh đa năng, có nền tảng vũ đạo bài bản. Anh khẳng định tên tuổi qua nhiều gameshow, chương trình thực tế, giành quán quân Bước nhảy hoàn vũ 2016, giải Vàng The Remix 2017. Ca sĩ còn giành giải quán quân Cuộc đua kỳ thú 2019.
Bên cạnh sự nghiệp âm nhạc, Sơn Thạch còn từng đóng loạt phim gồm Cô Ba Sài Gòn (2017), Gái già lắm chiêu 2 (2018), Lấy vợ cho bà (2018), Gạo nếp gạo tẻ 2 (2020).
