Bất ngờ về diện mạo của 'Tiểu Long Nữ' Lý Nhược Đồng ở độ tuổi U60
Lý Nhược Đồng được cho là vô tình để lộ nhiều dấu hiệu đáng lo ngại.
Saostar mới đưa tin "Bất ngờ về diện mạo của 'Tiểu Long Nữ' Lý Nhược Đồng ở độ tuổi U60", nội dung chính như sau:
Mới đây, một blogger giải trí Trung Quốc đã đăng tải loạt ảnh mới nhất của Lý Nhược Đồng, khiến cư dân mạng đồng loạt bày tỏ sự lo lắng cho “Tiểu Long Nữ” đình đám một thời. Trong ảnh, nữ diễn viên 59 tuổi diện áo tập thể thao, khoe vóc dáng săn chắc trong phòng gym.
Tuy nhiên, điều khiến khán giả chú ý là phần xương quai xanh trũng sâu, mạch máu nổi rõ và khuôn mặt hốc hác. Với chiều cao 1m65, nhiều người ước tính cân nặng hiện tại của Lý Nhược Đồng chỉ khoảng hơn 40kg.
Một trong những hình ảnh mới nhất của Lý Nhược Đồng. Ảnh chụp màn hình
Từ năm 34 tuổi, nữ diễn viên đã bắt đầu tập thể hình bài bản và duy trì thói quen này cho đến thời điểm hiện tại. Trung bình mỗi tuần, cô dành ít nhất ba buổi để rèn luyện cơ thể và mỗi buổi kéo dài hai tiếng đồng hồ. Thời gian gần đây, người đẹp còn tăng cường độ lên 4 - 5 tiếng mỗi ngày với các bài tập nặng như squat, deadlift,...
Nhờ sự kiên trì đáng nể, tỷ lệ mỡ cơ thể của Lý Nhược Đồng luôn giữ ở mức 15%, con số mà ngay cả nhiều người trẻ cũng khó đạt được. Tuy nhiên, chính thân hình quá gầy gò lại khiến khán giả lo ngại. Một số người cho rằng “Tiểu Long Nữ” đang tập luyện quá sức, dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng. Có cư dân mạng còn tra chỉ số BMI của cô và tính ra chỉ đạt 16.8, thấp hơn mức tiêu chuẩn mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo.
Vóc dáng mảnh mai của Lý Nhược Đồng. Ảnh: Weibo
Trước làn sóng lo lắng, Lý Nhược Đồng đã lên tiếng trấn an khán giả. Nữ diễn viên cho biết, những đường gân nổi trên cổ không phải là dấu hiệu bệnh tật mà là cơ ức đòn chũm, hiện tượng thường thấy ở người có tỷ lệ mỡ thấp khi tập luyện cường độ cao. Cô còn hài hước chia sẻ: “Đó không phải nếp nhăn đâu, là gân cổ đấy!”. Đồng thời, người đẹp khẳng định bản thân tập luyện không phải để ép cân mà để được ăn ngon hơn: “Tôi tập thể dục là để có thể thoải mái ăn bánh ngọt. Tôi chưa bao giờ cố tình theo đuổi vẻ gầy gò hay cực đoan trong ăn uống”.
Năm 2009, Lý Nhược Đồng rơi vào khủng hoảng khi chia tay bạn trai lâu năm và mất cha chỉ trong thời gian ngắn. Nỗi đau khiến cô rơi vào trầm cảm nặng, mất ngủ kéo dài, cân nặng tụt xuống chỉ còn 36kg. Khi bác sĩ cảnh báo tình trạng sức khỏe nguy hiểm, cô bắt đầu tìm đến thể thao như một cách tự cứu mình.
Lý Nhược Đồng thường xuyên đăng tải video tập luyện lên mạng xã hội. Ảnh: Weibo
Khác với nhiều nghệ sĩ từng gặp biến chứng vì ép cân, Lý Nhược Đồng chọn cách sống cân bằng hơn. Cô không ăn kiêng cực đoan, chỉ hạn chế đường tinh luyện và duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học. Chính sự điều độ này giúp nữ diễn viên giữ được năng lượng dồi dào và tinh thần lạc quan.
Ở tuổi 59, Lý Nhược Đồng vẫn rạng rỡ và khỏe mạnh, chứng minh rằng thể thao không chỉ là cách giữ dáng mà còn là bí quyết để yêu thương bản thân. Cô từng nói: “Tôi mong rằng, bất kể ở độ tuổi nào, chúng ta đều có thể giữ được sức sống và sự tự tin. Vì trẻ trung không nằm ở số tuổi, mà ở thái độ sống mỗi ngày”.
Lý Nhược Đồng luôn thể hiện tinh thần lạc quan khi ở độ tuổi U60. Ảnh: Weibo
Thanh Niên mới có bài đăng "Bất ngờ về diện mạo của 'Tiểu Long Nữ' Lý Nhược Đồng ở độ tuổi U60", nội dung chính như sau:
Gần đây, tên tuổi của Lý Nhược Đồng một lần nữa gây chú ý khi có màn hợp tác bất ngờ với nhà thiết kế người Việt Nam Cường Đàm, khẳng định sức hút không biên giới và gu thẩm mỹ tinh tế của "nàng Tiểu Long Nữ".
Bước vào tuổi lục tuần, Lý Nhược Đồng không hề đóng khung bản thân trong những lựa chọn an toàn. Ngược lại, cô liên tục làm mới hình ảnh với phong cách thời trang đa dạng, kết hợp hài hòa giữa nét cổ điển và xu hướng hiện đại, được truyền thông và người hâm mộ hết lời khen ngợi.
Ở mảng thời trang dạo phố, Lý Nhược Đồng ưu tiên sự thoải mái, trẻ trung nhưng vẫn khéo léo khoe trọn lợi thế hình thể. Cô từng gây sốt khi diện quần jeans cùng áo thun trắng croptop, kết hợp tóc dập xù bới cao, mang lại hình ảnh năng động, tươi mới như một cô gái đôi mươi. Gần đây nhất, vào tháng 10.2025, những hình ảnh cô xuất hiện tại một khu chợ Trung Quốc trong chiếc áo croptop xám bó sát và quần thể thao đen đã lan truyền mạnh mẽ. Bộ trang phục không chỉ thể hiện sự năng động mà còn tôn lên vòng eo con kiến và vóc dáng săn chắc, không chút mỡ thừa.
Gần ba thập niên trôi qua, Lý Nhược Đồng vẫn là một biểu tượng sắc đẹp không thể thay thế trong lòng khán giả
ẢNH: NVCC
Trên thảm đỏ hay tại các sự kiện quan trọng, cô lại biến hóa đầy quyến rũ và thanh lịch. Lý Nhược Đồng thường lựa chọn các thiết kế tinh xảo giúp tôn vinh vóc dáng, từ những chiếc váy cut-out gợi cảm đến đầm công chúa bồng bềnh. Vóc dáng thon gọn và săn chắc chính là "vũ khí" bí mật giúp Lý Nhược Đồng tự tin chinh phục mọi phong cách. Nhiều người hâm mộ còn nhận xét rằng, vẻ đẹp của cô trong những bức ảnh đời thường không qua chỉnh sửa thậm chí còn cuốn hút hơn.
Cú bắt tay bất ngờ với thời trang Việt Nam
Sức hút của Lý Nhược Đồng đã vượt ra ngoài biên giới Trung Quốc, minh chứng là sự hợp tác gần đây với nhà thiết kế Cường Đàm của thương hiệu CHATS by C.DAM. Cơ duyên này đến một cách tự nhiên khi stylist của nữ diễn viên bị ấn tượng bởi bộ sưu tập mới nhất của thương hiệu Việt và đã chủ động liên hệ. Lý Nhược Đồng bày tỏ sự yêu thích đặc biệt với tinh thần mạnh mẽ nhưng không kém phần nữ tính trong các thiết kế của Cường Đàm.
Lý Nhược Đồng bày tỏ sự yêu thích đặc biệt với tinh thần mạnh mẽ nhưng không kém phần nữ tính trong các thiết kế của Cường Đàm
Dù quá trình chuẩn bị phải diễn ra từ xa, thiết kế Lucian Dress đã được "đo ni đóng giày" hoàn hảo cho nữ diễn viên. Bộ váy là một sự phô diễn kỹ thuật draping bất đối xứng, tạo hiệu ứng "dòng chảy vô tận" mềm mại ôm trọn vóc dáng. Chi tiết kim loại bản lớn ở vai tạo ra sự cân bằng hoàn hảo giữa chất liệu mềm mại và chi tiết cứng cáp, phản ánh triết lý cốt lõi của thương hiệu.
Sau sự kiện, Lý Nhược Đồng đã trực tiếp nhắn tin cảm ơn nhà thiết kế Cường Đàm, chia sẻ rằng cô cảm thấy vừa quyền lực, vừa mềm mại khi khoác lên mình bộ trang phục. Cô còn bày tỏ mong muốn hợp tác lâu dài, cho thấy sự công nhận và đánh giá cao dành cho thời trang Việt Nam.
Nhà thiết kế Cường Đàm
Bí quyết 'lão hóa ngược': Kỷ luật thép và tinh thần lạc quan
Để duy trì được sắc vóc đáng kinh ngạc với vòng eo chỉ 58 cm, Lý Nhược Đồng đã tuân thủ một lối sống kỷ luật và khoa học trong suốt nhiều năm. Nền tảng thể chất được xây dựng từ thói quen tập luyện không ngừng nghỉ. Cô đã duy trì việc tập luyện cường độ cao, kết hợp giữa gym để tăng cơ, yoga để cải thiện độ dẻo dai và chạy bộ để nâng cao sức bền. Mỗi ngày, người đẹp xứ cảng thơm dành khoảng 90 phút tại phòng gym và không quên nâng tạ tại nhà. Ngay cả trong thời gian bị cách ly, thói quen này vẫn không hề bị gián đoạn.
Quan niệm của Lý Nhược Đồng là "ăn để sống khỏe, không phải ăn để ép cân". Cô nói không với các loại thực phẩm không lành mạnh như bánh ngọt, nước ngọt có ga, cơm trắng, mì gói và các loại tinh bột tinh chế. Thay vào đó, cô ưu tiên rau xanh, trái cây ít ngọt và protein lành mạnh từ cá, trứng, thịt nạc.
Lý Nhược Đồng luôn duy trì một tinh thần tích cực
Giấc ngủ là một phần không thể thiếu trong bí quyết trẻ hóa của người đẹp 59 tuổi. Nếu không có lịch trình, cô sẽ ngủ đủ 10 tiếng mỗi ngày để cơ thể và làn da được tái tạo. Về chăm sóc da, Lý Nhược Đồng cực kỳ chú trọng bước tẩy trang, đặc biệt là vùng mắt nhạy cảm. Quy trình dưỡng da của cô gồm 3 bước cốt lõi (serum, dầu dưỡng, kem dưỡng) và cô luôn sử dụng sản phẩm riêng biệt cho mắt, mặt và cổ. Một thói quen đặc biệt khác là chải tóc. Mỗi tối, cô chải tóc ít nhất 50 lần mỗi bên để massage da đầu, thúc đẩy lưu thông máu, giúp tinh thần thư giãn và ngủ ngon hơn.
Trên hết, Lý Nhược Đồng luôn duy trì một tinh thần tích cực. Cô tự hào về vẻ ngoài tự nhiên của mình và tin rằng quá trình lão hóa đã mang lại cho cô sự khôn ngoan và chiều sâu. Chính sự kết hợp giữa kỷ luật thép, lối sống khoa học và một tâm hồn lạc quan đã tạo nên một Lý Nhược Đồng rạng rỡ, tràn đầy sức sống, một biểu tượng sắc đẹp vượt thời gian của màn ảnh Hoa ngữ.
