Người phụ nữ 6 tháng không ăn muối để kiểm soát huyết áp, bác sĩ nhìn kết quả khám, giật mình hỏi: “Chị đã làm gì?”

Đây chính là cách né nồm, tránh nồm rẻ nhất hiệu quả nhất miền Bắc!

Một người phụ nữ tin rằng việc không ăn muối hoàn toàn sẽ giúp ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe, nhưng thực tế lại dẫn đến những hệ lụy không mong muốn.

Báo Phụ nữ mới đưa tin với tiêu đề: "Người phụ nữ 6 tháng không ăn muối để kiểm soát huyết áp, bác sĩ nhìn kết quả khám, giật mình hỏi: “Chị đã làm gì?”", nội dung được đăng tải như sau:

Nhiều người cho rằng “cắt hẳn muối” là cách nhanh nhất để kiểm soát tăng huyết áp. Tuy nhiên, một trường hợp thực tế cho thấy việc loại bỏ hoàn toàn muối khỏi khẩu phần không những không giúp cải thiện tình trạng bệnh, mà còn có thể gây ra những rối loạn nguy hiểm.

Bà Vương (68 tuổi, Trung Quốc) có tiền sử tăng huyết áp hơn 10 năm. Sau khi nghe khuyến cáo cần giảm muối, bà quyết định áp dụng một biện pháp triệt để: không sử dụng muối trong bất kỳ bữa ăn nào. Tất cả thực phẩm mặn bị loại bỏ khỏi thực đơn, thậm chí bà còn bỏ hẳn lọ muối trong bếp.

Sau khoảng 6 tháng duy trì chế độ ăn “không muối”, bà đến bệnh viện kiểm tra định kỳ. Kết quả khiến bác sĩ bất ngờ: huyết áp của bà không những không ổn định hơn mà còn có xu hướng dao động bất thường.

Ảnh minh hoạ

Khi được hỏi về chế độ ăn uống, bà trả lời: “Tôi không ăn muối nữa”. Nghe vậy, bác sĩ lập tức cảnh báo đây có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề sức khỏe mà bà đang gặp phải.

Theo các chuyên gia, natri - thành phần chính của muối - đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng dịch thể và điều hòa huyết áp. Việc tiêu thụ quá nhiều natri có thể làm tăng huyết áp, nhưng ngược lại, thiếu natri cũng gây rối loạn cơ chế điều hòa của cơ thể.

Ở trường hợp của bà Vương, việc cắt bỏ hoàn toàn muối trong thời gian dài đã làm mất cân bằng điện giải, đặc biệt là hạ natri máu. Tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt, tim đập nhanh như bà Vương, thậm chí phù nhẹ ở tay chân do rối loạn phân bố dịch trong cơ thể.

Ngoài ra, natri còn liên quan đến hoạt động dẫn truyền thần kinh và co bóp cơ, bao gồm cả cơ tim. Khi thiếu hụt kéo dài, cơ thể có thể gặp rối loạn nhịp tim, suy giảm chức năng thần kinh và ảnh hưởng đến hoạt động của thận.

Ảnh minh hoạ

Các bác sĩ nhấn mạnh, trong kiểm soát tăng huyết áp, “giảm muối” không đồng nghĩa với “loại bỏ hoàn toàn muối”. Cách làm cực đoan có thể phản tác dụng, đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc người có bệnh nền.

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới, lượng muối tiêu thụ mỗi ngày ở người trưởng thành nên dưới 5g (tương đương khoảng 2g natri). Đây là mức giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp nhưng vẫn đảm bảo nhu cầu sinh lý của cơ thể.

Bên cạnh việc kiểm soát lượng muối, người bị tăng huyết áp cần duy trì chế độ ăn cân bằng, tăng cường rau xanh và trái cây để bổ sung kali, magie, canxi - những yếu tố hỗ trợ điều hòa huyết áp. Đồng thời, nên hạn chế thực phẩm chế biến sẵn vì thường chứa nhiều natri “ẩn”.

Ngoài ra, việc vận động thể chất đều đặn như đi bộ, bơi lội hoặc đạp xe, kết hợp với việc theo dõi huyết áp định kỳ, cũng đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh. Một chế độ ăn hợp lý luôn cần sự cân bằng, thay vì loại bỏ hoàn toàn một thành phần thiết yếu như muối.

Báo Saostar đưa tin với tiêu đề: "Chính thức kết thúc với nghệ sĩ Xuân Hinh", nội dung được đăng tải như sau:

Nghệ sĩ Xuân Hinh hiện đang nhận được nhiều sự chú ý từ công chúng khi hành trình phòng vé của bộ phim Mùi Phở - dự án đánh dấu lần đầu ông chạm ngõ điện ảnh đang dần đi đến hồi kết. Từng tạo ra sự tò mò khi công bố với sự góp mặt của một nghệ sĩ được mệnh danh là "vua hài đất Bắc", nhưng sau hơn ba tuần ra rạp, tác phẩm dường như không còn duy trì được sức hút cần thiết để tiếp tục cuộc đua tại phòng vé.

Thực tế cho thấy, Mùi Phở hiện đã rơi xuống vị trí thứ 12 trên bảng xếp hạng doanh thu ngày, chính thức rời khỏi top 10 phim ăn khách tại rạp. Bên cạnh đó, tốc độ tăng trưởng doanh thu của bộ phim cũng chậm lại đáng kể, trong khi số suất chiếu và lượng vé bán ra đều giảm mạnh so với giai đoạn đầu công chiếu.

Bộ phim Mùi Phở do Xuân Hinh đóng chính hiện đang ở vị trí thứ 12 trên bảng xếp hạng phòng vé.

Theo dữ liệu phòng vé những ngày qua, đặc biệt đến trưa ngày 10/3, Mùi Phở chỉ ghi nhận thêm khoảng 5,6 triệu đồng doanh thu, với 98 vé bán ra từ 51 suất chiếu. Những con số khá khiêm tốn này cho thấy sức hút của bộ phim tại rạp đang suy giảm rõ rệt khi khán giả dần chuyển sự chú ý sang những dự án khác.

Tính đến thời điểm hiện tại, sau khoảng ba tuần công chiếu, Mùi Phở đã thu về tổng doanh thu khoảng 39 tỷ đồng. Đây không phải là con số quá thấp đối với một bộ phim Việt, tuy nhiên vẫn được xem là chưa đạt kỳ vọng nếu đặt trong bối cảnh dự án nhận được nhiều sự quan tâm ngay từ đầu nhờ sự góp mặt của Xuân Hinh.

Trong nhiều năm, Xuân Hinh được xem là một trong những biểu tượng của sân khấu hài miền Bắc.

Trong nhiều năm, Xuân Hinh được xem là một trong những biểu tượng của sân khấu hài miền Bắc. Tên tuổi của ông gắn liền với nhiều chương trình hài dân gian, tiểu phẩm truyền hình và các sân khấu truyền thống, nơi phong cách diễn xuất đậm chất dân gian của ông từng chinh phục nhiều thế hệ khán giả. Chính vì vậy, việc ông lần đầu xuất hiện trong một dự án điện ảnh đã tạo ra không ít kỳ vọng từ công chúng.

Tuy nhiên, thực tế phòng vé cho thấy sức hút từ tên tuổi nghệ sĩ đôi khi không đủ để bảo đảm thành công cho một dự án điện ảnh. Khác với sân khấu hay các tiểu phẩm hài truyền thống, điện ảnh đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa kịch bản, cách kể chuyện, nhịp dựng phim và phong cách diễn xuất phù hợp với ngôn ngữ màn ảnh rộng. Trong bối cảnh thị trường rạp chiếu ngày càng cạnh tranh, những bộ phim thiếu yếu tố mới mẻ hoặc chưa tạo được dấu ấn rõ ràng thường khó duy trì sức hút trong thời gian dài.

Thực tế phòng vé đến trưa ngày 10/3 cho thấy kết quả không như mong đợi.

Áp lực cạnh tranh tại phòng vé càng trở nên rõ rệt khi thị trường liên tục xuất hiện những tác phẩm có sức hút mạnh. Trong bối cảnh đó, việc Mùi Phở liên tục mất suất chiếu khiến khả năng lội ngược dòng gần như không còn. Khi các cụm rạp ưu tiên những bộ phim đang thu hút khán giả, các tác phẩm tụt hạng thường nhanh chóng bị thu hẹp lịch chiếu và rút khỏi rạp sớm hơn dự kiến.

Dù vậy, việc bộ phim không đạt kết quả như mong đợi không đồng nghĩa với dấu chấm hết cho hành trình nghệ thuật của Xuân Hinh. Với vị thế lâu năm trong lĩnh vực sân khấu, ông vẫn là nghệ sĩ có sức ảnh hưởng và được nhiều khán giả yêu mến. Câu chuyện của Mùi Phở vì thế phần nào phản ánh một thực tế quen thuộc của thị trường điện ảnh hiện nay khi tên tuổi nghệ sĩ có thể tạo ra sự chú ý ban đầu, nhưng để giữ chân khán giả tại rạp, một bộ phim cần nhiều yếu tố hơn thế.

Với vị thế lâu năm trong lĩnh vực sân khấu, Xuân Hinh vẫn là nghệ sĩ có sức ảnh hưởng và được nhiều khán giả yêu mến.

Nước giặt quốc dân không cần nước xả vẫn thơm, hơn 1,2 triệu người dùng Shopee cho 5 sao!