Nam sinh lớp 10 bỗng liệt nửa người vì thói quen ngồi "vạn người mê", bác sĩ cảnh báo: Có thể gây tàn tật suốt đời
Khi thăm khám, bác sĩ ghi nhận cậu học sinh này có thói quen ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài.
Thanh Niên Việt có bài viết: "Nam sinh lớp 10 bỗng liệt nửa người vì thói quen ngồi "vạn người mê", bác sĩ cảnh báo: Có thể gây tàn tật suốt đời", nội dung cụ thể như sau
Trường hợp xảy ra ở quận Lâm Bình, thành phố Hàng Châu (tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc). Khi thăm khám, bác sĩ ghi nhận cậu học sinh này có thói quen ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài. Trong lúc làm bài tập hay chơi điện tử, em thường xuyên bắt chéo chân liên tục từ 5-6 tiếng mỗi lần. Sau một đêm ngủ dậy, bàn chân phải đột nhiên mất lực, không thể gập lên trên.
Kết quả kiểm tra cho thấy đây là biểu hiện điển hình của hội chứng rũ bàn chân - tình trạng tổn thương dây thần kinh khiến bàn chân không thể nâng lên khi đi lại. May mắn là mức độ tổn thương chưa quá nặng. Dù đã xuất hiện dấu hiệu teo cơ nhẹ, nam sinh vẫn hồi phục khá tốt sau quá trình tập phục hồi chức năng và hiện có thể đi lại bình thường.
Tuy nhiên, bác sĩ nhấn mạnh: ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài có thể gây tổn thương thần kinh không hồi phục, trường hợp nặng thậm chí dẫn đến tàn phế suốt đời.
Bác sĩ cảnh báo: Phụ nữ và trẻ em chịu ảnh hưởng nặng hơn
Theo các chuyên gia, thói quen vắt chéo chân không chỉ gây hại cho một bộ phận riêng lẻ mà có thể ảnh hưởng toàn diện đến hệ cơ xương khớp và mạch máu.
Thứ nhất, tổn thương cơ vùng thắt lưng. Khi ngồi vắt chéo chân, trọng lượng phần thân trên dồn lệch qua cột sống thắt lưng và xương chậu, làm thay đổi trục chịu lực, lâu dài gây yếu cơ và giảm khả năng vận động.
Thứ hai, biến dạng cấu trúc xương. Tư thế ngồi lệch kéo dài có thể dẫn đến vẹo cột sống, xoay đốt sống thắt lưng, lệch khung chậu, vai cao thấp không đều, ảnh hưởng cả hình thể và dáng đi.
Thứ ba, gây đau thần kinh tọa. Chân bị bắt chéo khiến cơ mông căng liên tục, dễ chèn ép dây thần kinh tọa. Những người từng mắc đau thần kinh tọa càng dễ tái phát.
Thứ tư, chèn ép mạch máu chi dưới, làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch và hình thành huyết khối. Do máu hồi lưu về tim chậm hơn, người mắc các bệnh như đái tháo đường, rung nhĩ đặc biệt không nên ngồi vắt chéo chân.
Thứ năm, tổn thương khớp gối, gây đau và làm nặng thêm các bệnh lý khớp gối có sẵn.
Xét theo giới tính, phụ nữ chịu ảnh hưởng rõ rệt hơn nam giới. Khi mang thai, khung chậu đã phải chịu áp lực lớn. Nếu duy trì thói quen vắt chéo chân lâu dài, tình trạng đau lưng sẽ trầm trọng hơn, đồng thời có thể ảnh hưởng đến khả năng dùng lực khi sinh nở. Ngoài ra, trong điều kiện thời tiết nóng ẩm, tư thế này còn dễ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
Xét theo độ tuổi, trẻ em là nhóm dễ bị tổn thương nhất. Do hệ xương chưa phát triển hoàn thiện, thói quen ngồi vắt chéo chân có thể tác động trực tiếp đến sự phát triển của cột sống và dáng vóc sau này.
Các bác sĩ khuyến cáo, tốt nhất không nên hình thành thói quen vắt chéo chân. Trong trường hợp khó tránh, mỗi lần chỉ nên duy trì không quá 15 phút, đồng thời thường xuyên thay đổi tư thế để giảm áp lực lên dây thần kinh và mạch máu.
Theo Thanh Niên Việt cũng có bài viết: "Ngày càng nhiều người còn trẻ đã khổ sở vì bệnh gan, bác sĩ nói thẳng: 4 loại hạt này ăn nhiều "phá gan" hơn bia rượu"
Chỉ từ một vệt dịch màu vàng trên áo lót, người mẹ trẻ ở Bắc Kinh (Trung Quốc) không ngờ con gái mình mới 13 tuổi lại mắc ung thư vú.
Khoảng hai tháng trước, chị Hạ (tên đã thay đổi) nhận thấy áo lót của con gái 13 tuổi thường xuyên có dịch nhầy màu vàng. Nghĩ con đang bước vào tuổi dậy thì nên chị không quá lo lắng. Mọi chuyện chỉ trở nên đáng sợ khi cô bé than đau tức ngực và cảm giác khó chịu kéo dài.
Khi kiểm tra kỹ hơn, chị phát hiện ở vú phải của con có một khối cứng nhỏ, kích thước chỉ bằng quả trứng cút. Con gái liên tục nói là không cảm thấy đau hay khó chịu gì, không muốn đi khám bác sĩ. Nhưng chị Hạ linh cảm có điều chẳng lành, nửa thuyết phục nửa ép con tới bệnh viện.
Tại Trung tâm Ung thư vú thuộc Bệnh viện Phụ nữ và Trẻ em Thuận Nghĩa, Bệnh viện Nhi đồng Bắc Kinh (Trung Quốc) kết quả siêu âm cho thấy một khối u dạng nang đặc, kích thước khoảng 4cm ở vú phải. Theo bác sĩ, ở độ tuổi này, phần lớn chỉ gặp phát triển tuyến vú hoặc u xơ lành tính. Tổn thương dạng nang đặc như vậy là rất hiếm.
Thế nhưng, sau sinh thiết kim lõi, kết quả bệnh lý khiến cả gia đình sững sờ. Cô bé 13 tuổi được chẩn đoán mắc ung thư vú. Đây chính là nguyên nhân khiến ngực cô bé có khối cứng và tiết dịch vàng bất thường. Chị Hạ sửng sốt, òa khóc ngay trước mặt bác sĩ: "Tôi tưởng ung thư vú chỉ có ở phụ nữ trung niên. Con bé còn chưa dậy thì xong".
Giám đốc Lý Nghị của Trung tâm Ung thư vú cho biết, rất nhiều người có quan niệm sai lầm, chủ quan với ung thư vú giống như chị Hạ. Trong khi thực tế, bệnh này đang trẻ hóa rất nhanh.
Cũng theo ông, ung thư vú ở trẻ em chiếm dưới 1% các khối u ác tính và dưới 0,1% tổng số ca ung thư vú. Trên toàn thế giới, mỗi năm chỉ ghi nhận khoảng 30 trường hợp. May mắn là khối u của bé chưa di căn. Ca phẫu thuật bảo tồn vú được thực hiện thành công. Theo dữ liệu SEER, tỷ lệ sống sau 10 năm của trẻ mắc loại ung thư vú giống cô bé này vượt 90%.
Dấu hiệu ung thư vú thường gặp và cách tự kiểm tra vú tại nhà
Ung thư vú không chỉ xuất hiện ở phụ nữ trung niên. Bệnh có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Việc nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo đóng vai trò rất quan trọng trong phát hiện và điều trị kịp thời.
Dưới đây là những dấu hiệu ung thư vú thường gặp được bác sĩ Lý Nghị nhắc nhở:
- Núm vú tiết dịch bất thường, có thể màu vàng, trắng đục hoặc lẫn máu
- Xuất hiện khối cứng ở vú, sờ rõ, thường không đau
- Đau tức vùng ngực kéo dài, cảm giác nặng hoặc căng tức
- Da vùng vú thay đổi như dày lên, lõm xuống hoặc sần vỏ cam
Ảnh minh họa
- Núm vú tụt vào trong hoặc thay đổi hình dạng bất thường
- Xuất hiện hạch ở nách, trên xương đòn hoặc quanh vú
- Vú sưng, to lên bất thường hoặc hai bên không còn cân xứng
Các bác sĩ cho biết, không phải mọi khối u vú đều là ung thư. Tuy nhiên, bất kỳ thay đổi nào kéo dài đều cần được kiểm tra y tế. Ngoài ra, cũng nên duy trì thói quen tự kiểm tra vú tại nhà bên cạnh khám định kỳ. Tự kiểm tra tốt nhất là khi tắm xong hoặc buổi sáng vừa thức dậy.
