Nhiều tiếp viên hàng không thường xuyên mang theo một quả chuối lên máy bay. Tuy vậy, không phải ai cũng biết mục đích của họ.

Báo Phụ nữ Today ngày 19/4 đưa thông tin với tiêu đề: Tiếp viên hàng không rất thích mang theo một quả chuối lên máy bay, họ ăn hay để làm gì. Với nội dung như sau: 

Vì sao tiếp viên hàng rất thích mang chuối lên máy bay?

Tiếp viên hàng không thường phải làm việc ở độ cao cao và áp suất thấp, dẫn đến tình trạng thiếu oxy và ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của họ. Điều này thường dẫn đến các vấn đề sức khỏe như đau đầu, chóng mặt, mất ngủ và mệt mỏi. Lịch bay thường dày đặc, khiến thời gian nghỉ ngơi của họ rất ít.

Trong môi trường khắc nghiệt như vậy, việc bồi bổ sức khỏe là cần thiết để họ có thể tiếp tục công việc của mình, và chuối là một phương pháp hiệu quả.

Với lịch trình bay không cố định, lịch ăn uống của tiếp viên thường không đều đặn, dễ gây ra các vấn đề về dạ dày và đường ruột. Chuối giúp kích thích sự sản sinh và phát triển của niêm mạc dạ dày, bảo vệ cơ thể khỏi axit dịch vị gây tổn thương.

Chuối cũng chứa cellulose gọi là pectin, giúp duy trì độ ẩm trong đường ruột và giải quyết các vấn đề về tiêu hóa như táo bón.

Áp suất giảm khi máy bay lên cao có thể ảnh hưởng đến huyết áp. Chuối, với hàm lượng kali cao, giúp cơ thể loại bỏ natri thừa và kiểm soát huyết áp, cũng như ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch.

Ngoài ra, chuối còn cung cấp năng lượng, cải thiện thị lực và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư và nhiều bệnh khác.

Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo nên ăn từ 1 đến 2 quả chuối mỗi ngày, không nên tiêu thụ quá nhiều để tránh gây ra các vấn đề như đau đầu, sâu răng, buồn nôn và tổn hại cho hệ thần kinh.

Một số quy định bắt buộc đối với tiếp viên hàng không

Quy định về đồng hồ

Tất cả thành viên của phi hành đoàn, bao gồm cả tiếp viên hàng không và phi công, phải tuân thủ quy định về đeo đồng hồ, bao gồm kích thước và thiết kế phù hợp. Đeo đồng hồ không chỉ để đảm bảo tính chính xác về thời gian mà còn để sử dụng trong các trường hợp khẩn cấp liên quan đến y tế, báo cáo tai nạn và báo cáo chuyến bay khi có sự cố.

Đến đúng giờ

Thời gian bay được duy trì với sự chính xác cao và sự chậm trễ của bất kỳ thành viên nào trong phi hành đoàn đều gây ra rất nhiều vấn đề và chi phí cho hãng hàng không. Máy bay sẽ không chờ đợi bất kỳ thành viên nào đến muộn.

Nếu một thành viên của phi hành đoàn không tham gia cuộc họp trước chuyến bay, quản lý đội bay sẽ lựa chọn một thành viên thay thế trong số những người ở chế độ chờ.

Hạn chế đồ trang sức

Để đảm bảo an toàn của chuyến bay, các hãng hàng không thường có quy định hạn chế về đồ trang sức. Tiếp viên chỉ được phép đeo một chiếc nhẫn và một bộ hoa tai nhỏ. Các phụ kiện không nên gây cản trở việc sử dụng các thiết bị trên máy bay và không nên đối chọi với đồng phục tiếp viên.

Không được từ chối chuyến bay

Phi hành đoàn không được phép từ chối tham gia các chuyến bay được phân công hoặc khi được gọi đi khi đang ở chế độ chờ.

Móng tay và tóc

Móng tay của tiếp viên hàng không phải được giữ gọn gàng, không được sơn màu đen và không được dài hơn 0,32cm so với đầu ngón tay. Ngoài ra, tóc của tiếp viên phải được buội gọn để tránh cản trở trong quá trình làm việc.

Không sử dụng nước hoa mùi nồng

Tiếp viên hàng không nên sử dụng nước hoa mùi nồng trong không gian hẹp của máy bay vì điều này có thể làm khó chịu cho hành khách và đồng nghiệp. Họ thường được khuyến khích giữ cơ thể không có mùi hoặc sử dụng các loại nước hoa nhẹ nhàng và tươi mát.

Duy trì cân nặng

Phi hành đoàn không được phép tăng cân quá nhiều sau khi nhận đồng phục. Một số hãng hàng không có quy định nghiêm ngặt về việc này và có thể sa thải các thành viên phi hành đoàn không tuân thủ.

Bảo mật

Thành viên của phi hành đoàn thường phải ký các thỏa thuận bảo mật và không được phép tiết lộ thông tin về công việc hoặc sự kiện trên chuyến bay. Một số quy định này có thể được nới lỏng nhưng vẫn cần sự chấp thuận từ hãng hàng không.

Báo VTC ngày 5/7 đưa thông tin với tiêu đề: Vì sao tiếp viên hàng không thường mang một quả chuối lên máy bay?

Với nội dung như sau: 

Chuối là loại trái cây thông dụng, vừa rẻ tiền lại vừa mang đến nhiều lợi ích bất ngờ. Vì nó có tác dụng hữu hiệu trong nhiều trường hợp nên các tiếp viên thường mang theo một quả chuối bên mình khi tham gia các chuyến bay. 

Vì sao tiếp viên hàng không hay mang chuối lên máy bay?

Tiếp viên hàng không phải làm việc ở độ cao khá lớn nên thường xuyên chịu cảnh thiếu oxy, áp suất thấp. Ngoài ra, do hoạt động ở các múi giờ khác nhau, đồng hồ sinh học của các tiếp viên hàng không gần như bị đảo lộn, làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của họ, gây nên các triệu chứng thường thấy là đau đầu, chóng mặt, mất ngủ và mệt mỏi. Chưa kể lịch bay dày đặc khiến thời gian nghỉ ngơi của các tiếp viên hàng không thường rất ít. 

Vì phải chịu quá nhiều áp lực và rủi ro, họ cần được bồi bổ sức khỏe để tiếp tục công việc của mình. Và chuối có tác dụng hữu hiệu trong trường hợp này.

Do lịch bay không cố định nên lịch ăn uống của tiếp viên hàng không khá thất thường, dễ gây ra các bệnh lý liên quan đến dạ dày và đường ruột. Chuối giúp kích thích sự sinh sản và phát triển của các tế bào niêm mạc dạ dày, vốn là lớp màng bảo vệ bên trong, ngăn axit dịch vị làm tổn thương dạ dày. Nếu lớp niêm mạc này tổn thương thì dạ dày sẽ bị kích thích gây ra các triệu chứng đau, viêm loét... Việc dùng chuối giúp các tiếp viên hàng không bảo vệ dạ dày của mình khỏe mạnh hơn, chống lại các cơn co thắt khó chịu có thể đến bất cứ lúc nào.

Bên cạnh đó, máy bay càng lên cao, áp suất càng giảm làm ảnh hưởng đến huyết áp. Chuối, với hàm lượng kali cao, giúp cơ thể bài trừ lượng natri thừa và kiểm soát tốt huyết áp cũng như ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch. Chuối chứa một loại cellulose gọi là pectin giúp làm ẩm đường ruột để bộ phận này hoạt động trơn tru, giải quyết được vấn đề táo bón cũng như sự khó chịu ở đường tiêu hóa.

Đăc biệt, chuối còn giúp tăng cường thị lực, cho đôi mắt sáng khỏe vốn là điều phải có ở các tiếp viên hàng không. Chuối cũng là loại thực phẩm giàu năng lượng, giúp no lâu, xương răng thêm chắc khỏe, làm giảm nguy cơ bệnh ung thư cùng nhiều bệnh tật khác.

Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo mỗi ngày chỉ nên ăn từ 1 đến 2 quả chuối, không nên dùng nhiều hơn vì có thể sẽ gây đau đầu, sâu răng, buồn nôn, mạch đập chậm và gây tổn hại cho hệ thần kinh. Thực phẩm nào tốt cũng chỉ phù hợp với một số đối tượng và chỉ nên dùng với lượng vừa phải, dùng quá nhiều có khi lại gây phản ứng ngược.

Hành lý của tiếp viên hàng không có gì?

Hành lý là thứ không thể thiếu đối với hành khách trên các chuyến bay và đối với các tiếp viên hàng không cũng vậy. Họ cũng cần chuẩn bị những vật dụng nhất định để phục vụ cho công việc và nhu cầu cá nhân trong quá trình làm việc.

Dưới đây là những món đồ có trong vali của hầu hết tiếp viên hàng không trên thế giới:

• Tài liệu đi bay: Đây là những tài liệu họ bắt buộc phải mang theo là thẻ tiếp viên, chứng chỉ bay, giấy chứng nhận sức khỏe được phê duyệt và hộ chiếu.
• Điện thoại thông minh và máy tính bảng cài ứng dụng dành riêng cho phi hành đoàn cũng là một món đồ quan trọng trong hành lý của tiếp viên. Thiết bị này sẽ giúp họ kiểm tra thông tin chuyến bay, cập nhật lịch trình bay, liên hệ với các đơn vị hỗ trợ như đội xe sân bay hay gọi điện lên tổng đài khi có vấn đề cần trợ giúp.
• Giày bệt, găng tay, áo khoác ngoài hay một bộ đồng phục dự phòng là những món đồ mà các tiếp viên hàng không luôn chuẩn bị trong vali của mình trước mỗi chuyến bay. Một số tiếp viên cẩn thận còn mang theo bộ kim chỉ để xử lý tạm khi có sự cố về trang phục. Những món đồ này sẽ giúp họ thoải mái hơn mà vẫn đảm bảo an toàn sức khỏe cũng như sự lịch sự trước hành khách.

Tất nhiên, trong vali của tiếp viên không thể thiếu quần áo và vật dụng vệ sinh cá nhân, đồ trang điểm và túi đựng đồ ăn. Không ít người còn mang theo đèn pin, kit sơ cứu, đồ ăn nhẹ, sổ tay và bút để ghi lại những thông tin quan trọng của chuyến bay.